顽强拼搏，超越自我｜北京力迈中美国际学校7-9年级实践纪实

　　2020年11月19日，北京力迈中美国际学校七、八、九年级的同学们一大早就出发来到中影影视基地，开展为期两天的社会实践活动。初冬时节，北风尚不凛冽，阳光依旧温暖，同学们展开一场以“顽强拼搏，超越自我，青春激扬，共创辉煌”为主题的拓展训练，谱写了一曲青春的欢歌。

素质拓展篇

　　中影制作基地位于北京怀柔区杨宋镇位于北京怀柔区杨宋镇，曾荣获国际大奖及国家奖励百余项，被誉为我国影视产业的“航空母舰”，是具有国际化水平的中国“好莱坞”和亚洲最大的“国家级影视产业基地”。在这里既可以感受到江南水乡的风韵，又可以穿越古今，还可以体验老北京的胡同文化......

　　在中影制作基地，同学们按照拓展师的指引先分组建队，设计队名、队徽和口号，打造属于自己的队旗。

　　在一些简单而经典的热身游戏之后，同学们很地融入到团队建设的气氛中，拓展师指导同学们开展了活泼、有趣且富于挑战性的拓展活动。

　　拓展训练之“同心鼓”：同心协力，感受合作之美。

　　拓展训练之“蛟龙出海”：肩并肩，排成排，集体朝着目标迈进！

　　拓展训练之“高空断桥”：挑战自我，超越自我，激发潜能！

　　通过拓展训练，让同学们锻炼身体，锤炼意志，减压充电，培养团队合作精神，以更昂扬蓬勃的精神风貌面对学习，以更强健的体魄和更强大的精神面对生活中的一切困难。

定向越野篇

　　社会实践活动的第二日，同学们继续挑战自我，先在中影影视基地展开定向越野，再来到风景如画的神堂峪景区进行徒步活动，身体力行奏响了一曲青春之歌。

　　同学们在定向越野活动中，一边欣赏影视城的独特风貌，一边齐心协力团队闯关，在互帮互助的过程中锤炼了团队合作能力，培养了同学们勇于拼搏和奋斗的精神。

力迈中美国际学校

7-9年级同学拓展

在这初冬之日里，圆满落幕。

青春，是挥洒汗水，

不顾一切地拼搏与坚持。

愿同学们通过此次拓展

学会感悟青春，奋斗并快乐着！