回国还是留下？美国移民局官方解答来了——附海外学子如何防疫——成都七中万达学校国际部

　　国外疫情爆发，多国目前都采取了”封国“的措施以控制疫情，与此同时，美国各大高校纷纷宣布紧急停课或关闭校园的决定。许多家长和学生都在考虑是否需要回国的问题，为了解决大家的疑惑和焦虑，成都七中万达学校国际部再次汇总了部分官方信息，大家可以作为参考与了解：

　　入境政策

　　而对于近期准备有计划回国的留学生需及时了解当地出入境防疫规定。近日，国家移民管理局发布十项措施，宣布强化出入境窗口和通关现场防疫抗疫工作。

　　其中，第十条规定：

　　在所有对外开放的出入境窗口、通道、场所全面严格执行防疫抗疫规定，认真严格落实公共场所、人员密集场所的公共卫生安全管理措施，严防疫情感染传播；严把国门，健全口岸联防联控机制，及时向海关检验检疫部门通报相关预警信息，主动配合做好出入境人员检测、隔离、留观措施；加强对广大出入境人员防疫抗疫知识宣传，为出行中临时缺乏或忘戴口罩的出入境人员，免费提供必要的安全防护物品。

　　小编也整理成都市疫情期间的入境流程，仅供参考，具体出入境信息以各地出入境管理局及机场发布为准。

　　"“所有乘飞机回来的，居住地在成都的境外归国人员，家属都不必到机场来接人，我们有专用通道、专用车辆。”"

　　成都市卫健委明确表示，不管从国内哪个城市入关，乘飞机到达成都后都需要先在机场集中隔离一天接受检测。家属需要做的是要提前居住地所在社区报备；境外返蓉人员需要做的事情是在机场如实申报他的行程和健康状况，配合机场和海关的工作，并保持通讯畅通。

　　按照相关规定，在机场隔离完以后，会根据整个航班乘客的检测结果再做下一步的隔离安排。

　　"“现在境外回来都要隔离14天，机场检测完了以后，我们会提前通知各区（市）县政府配套相关的后续隔离措施。”"

回国清单

　　“儿行千里母担忧”，家长们也格外担心远在海外的孩子，其中一位家长，在孩子即将独自回国时，为其准备了一份详细的清单，从这位清单里，我们看到了父母对子女深深的爱，同时我们借由这份清单，为所有即将回国的学子们提供一份参考，希望你们一路平安，顺利归来。

　　一、用品

　　1、3M或者N95口罩至少10个，尽量带多点，全部用保鲜袋独立包装好放背包里。

　　2、酒精棉球30个左右（用小瓶子装）。

　　3、一次性鞋套2付（安检一副，飞机上休息一副）;若没有，就穿两双袜子，安检后脱下外面一双扔掉，再穿鞋。

　　4、一次性手套10-20双，最好一路戴上，配上橡皮筋更牢固（安检用，上卫生间用，吃东西用……随用随扔）。

　　5、消毒洗手液100ml1瓶。

　　6、漱口水一瓶（去卫生间可漱口）。

　　7、长吸管6个(用保鲜袋独立包装好，用一根拿个袋子)。

　　8、眼睛布（先用棉球擦眼镜，然后用眼镜布）。

　　9、一次性雨衣两个，来不及买就备垃圾袋4-6个(先在家试试，飞机上休息和用餐时套头用)。

　　10、充电线，充电宝充满，国内的手机卡。

　　11、保鲜袋数个(装矿泉水瓶，装用过的口罩等)。

　　二、食品(全部独立包装，小块那种，能一次性放进嘴里)

　　1、牛肉干(牛肉粒、牛肉糖等咸味的)

　　2、饼干稍多点

　　3、巧克力10块

　　4、自己喜欢的食品少量

　　5、矿泉水、牛奶、酸奶(安检后才买)

　　三、药品

　　1. 体温计

　　2.润喉片或润喉糖

　　3.感冒冲剂及感冒药

　　4.退烧药

　　5.黄莲素(防拉肚子)

　　6.氟哌酸等消炎药

　　四、注意事项

　　1、出发前将沿途用品装在随身包里，电脑用登机的小拉杆箱装，背包装沿途用的用品、食品、药品、消毒用品、安检后买的水等。

　　2、出发前吃饱喝足，饮食清淡，上好厕所，宿舍门窗关好。穿上有帽子的衣服，戴两个口罩(里面戴3M的，外面戴一次性的)，戴一次性手套，没有鞋套就穿两双袜子。

　　3、全程戴口罩，戴手套，戴帽子，飞机上换新口罩时低头用帽檐挡住脸部，屏气闭嘴迅速换新的。

　　4、手不能碰口、鼻、眼，需要时先用消毒湿巾擦手。

　　5、远离人多的地方。

　　6、安检时注意：工作人员叫摘下口罩后，将外面那个一次性口罩扔随身的塑料袋里，拍照后进安检通道时只戴里面那个3M了，戴一次性手套取框脱衣服放里面安检；需要脱鞋的话，将一次性鞋套套脚上进入(或穿两双袜子)，安检后，穿完衣服、鞋整理好行李，将手套和前面装一次性脏口罩的塑料袋、袜子扔垃圾桶里。手消毒，行李拉杆消毒。然后寻找登记口，找到人少的位置坐下，将背包外面全部消毒，去买一瓶矿泉水、牛奶放入，穿上一次性雨衣等待登机。

　　7、飞机上尽量少上卫生间，上卫生间时尽量不要皮肤接触，用后洗手。所有地方都不要用手直接触摸，要用干纸巾或消毒湿巾来开关水龙头等。

　　8、喝水适量，吃东西尽量少点，食品不能暴露在空气中，能做到全程不吃不喝更好。

　　9、吃东西、喝水时先把手消毒，矿泉水瓶子用大的保鲜袋密封好。

　　10、下载好喜欢的电视剧或电影，闲时看看消磨时光。

　　11、飞机上邻座若有咳嗽等不适，悄悄告诉空姐，要求他或者你换到别的位置;自己若有不适，多喝点水，放松心情，不要紧张，实在难受，向空姐求助。

　　12、下飞机后，如果能坚持不要马上去卫生间，因为人特别多挤;如果非要去，就选择人少的卫生间，做好消毒。

　　13、做好下飞机可能被抽检或者直接被隔离的准备，不要紧张。

　　祝顺利平安！

　　回想去年的十二月份，大家似乎并没有把新闻里报道的“新型肺炎”当回事。疫情来得是如此凶猛，如此迅速。

　　当国内疫情守的云开见月明的时候，国外似乎陷入了不安的情绪之中。

　　在异国他乡，面对截然不同的国情。母校的师生们希望你们一定一定一定不要掉以轻心，一定一定一定要保护好自己。

　　此篇我们继续为大家附上在美学子的现状，与大家分享他们是如何防疫的，今天还是两个问题：

　　A.你是如何防疫的？

　　B.有什么想偷偷告诉我们？

　　汪雨

　　坐标：圣劳伦斯大学

　　专业：数学，统计，计算机

　　A.不管最后你们去到了什么样的学校，它一定都会有让你不满意的地方，但一定也会有让你快乐的时光。不要去抱怨，大家都一样，快乐和幸福都是自己给自己的，学会去培养可以让自己幸福的能力。在疫情肆虐的当下，暂无回国打算，我们所做的就是多买吃的，少出门，保护好自己的安全。

　　B.其实国外的学习压力都是正常的学习压力 不要过度的放大这种压力。除了考试周以外，只要你们能够利用白天的时间学习写作业，晚上基本是不用熬夜的，大部分熬夜的人都是因为该学习的时候玩去了。所以合理安排时间，就不用熬夜赶due。出国以后都会面临一个人吃饭一个人上课一个人学习。人人都害怕孤独，但是不必要刻意的放大孤独。其实有些人一个人也很幸福，就看你有没有能力让自己幸福。

　　袁潇然

　　坐标：特拉华大学

　　专业：行为医学专业

　　A.至于防疫来讲，我所能做到的就是保护我自己的安全，减少和人接触的频率。当然有机会还是会选择回国。不管在哪里，我都希望老师，同学们能够保持健康，毕竟身体，才是革命的本钱。

　　B.留学给我的感受不仅仅是学习知识的过程，更是提升自己认知，了解效率做事的方法，体会不一样的风土人情，与世界各地朋友交流的最佳时机。努力是达成目标的必经之路，但是缺少了合理的方法，努力只能是事倍功半。抓住机会这件事，对于留学生，特别是中国留学生来说，似乎是一件高不可攀的事情。大家似乎都对我们产生了一种勤奋，害羞，但是不知道如果去交流的固有印象。为了打破这种误解，我也逐步地适应去学习外国人的社交方式。

　　林澄玥

　　坐标：内布拉斯加大学林肯分校

　　专业：广告与公共关系

　　A.我们这边的疫情其实还好，暂时也没有回国打算，只是我会少出门，自己多注意。

　　B.我觉得在美国这边生活非常锻炼自己的独立能力，并且认识各种各样的人能够增长见识。这边最重要的还是交朋友，要不然自己其实很难办到很多事，多交几个朋友没有坏处，但是还是要认清什么是值得交的朋友。

　　丁甜露

　　坐标：雪城大学

　　专业: 未定，倾向于国际关系

　　A.我们这边疫情也还好，所以暂无回国计划。但是我为自己备了很多干粮，也不会去人多的公共场所。

　　B.初入异国读书，你们的大一生活不会那么的顺利，你们可能会感觉到压力，迷茫，不安......但这些都是短暂的。试着多交些朋友（无论国人或外国人），多参加社团活动，这些都会让你们感觉到温暖。出门在外，安全也是很重要的，一定要随时保持警惕。关于学习方面，第一年大学，大部分的国际生都会或多或少有语言方面的障碍，学习上也会有吃力。但是你们千万不要因此而自卑，一定要多和学长学姐交流，参加课外辅导班，多和导师沟通。他们不仅仅是你们的老师，长辈，也是生活中不可多得的朋友。

　　马熙雅

　　坐标：密歇根州立大学

　　专业：广告传媒

　　A.疫情下学校停课延迟开学，所以我打算回国。目前已经买好了机票，即刻启程。对于留下的同学们来说，大家一定要多囤粮，少出门，勤洗手，不要在意别人的眼光，带口罩就对了！多和父母通电话，不要让他们担心。和朋友之间互相帮助，毕竟在异国他乡朋友就是你们唯一的精神支柱。

　　B.没回国期间，我基本每天都会跟在国内的父母通报美国这边的疫情，他们也很担心焦急，但也帮不上什么忙，只能寄一些口罩手套过来和分享一些急救常识。出国留学就是这样，我们需要尽可能保护好自己照顾好自己，不让父母担心，希望爸爸妈妈也能够注意身体，感谢他们为我的所有付出。

　　最后

　　有话说是：在家靠父母，出门靠朋友。希望在异国他乡的留学生们在这种非常时期，能够抱团取暖和朋友们互帮互助，共克时艰。

　　虽然在当下大家的人身自由受到了限制，可比起生命权来讲，这短暂的限制自由也不值一提。

　　保持乐观，保持坚强，保持健康。

　　愿你们一切安好。