体育类社团活动|陕西师大附中国际部
来源:陕西师大附中国际部
时间:2020-08-24
社团介绍:
硝烟在无声中燃起,战火在呐喊中点燃,活力无限,精彩挡不住。英中篮球社,优秀少年的组合,球场上团结一致,斗智斗勇,冲锋陷阵,舍我其谁?
每周三下午,在陕西师大附中国际部学校的篮球场上,你都会看到一群有活力的篮球少年,对的,那就是我们篮球社的同学们,我们因同样热爱篮球而走在了一起。学校为了让我们能够真正的掌握正确的打篮球的技术,为我们请来了专业的篮球教练。跟着专业的老师来训练,队员们更有了底气。老师带我们不仅练技术,也学战术。
我们的训练从体能训练到基本动作训练逐步进阶。体能训练虽然有一些枯燥,但是不可否认这样的基础训练是最后我们能在赛场上来回奔跑的基础。基本动作训练中从运球,投篮到带球上篮,原本大家以为自己很擅长的简单动作,都可以被胡教练拆解成每一个小小的技术要领,原本大家以为自己很帅气的动作成了投篮不准,上篮不成的主要原因,但是大家没有因此放弃对篮球的热爱,按照教练的要求不断改进每一个小环节的动作,希望能用更专业的标准要求自己。
在经过一段时间训练后,我们开始了三对三的小组对抗,在半场上展开火花四射的小对抗。在对抗中老师有时也会加入我们,他的加入让我们意识到基础的动作和战术在对抗中的重要性,不标准的动作很容易让对方钻空子,被截球。没有战术加持的配合,也会容易让对手与投机可成。我们就在一此又一次的小对抗中不断实践着自己所练习的技术动作和配合战术。这当中也会有摔倒,肢体碰撞等伤痛,但是没有人因此退缩过。
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